Beratungsgespräch

Für Unternehmer, Selbstständige & Führungskräfte

Endlich wieder fit, stark und selbstbewusst

Das 1:1 Coaching für Unternehmer und Selbstständige, die abnehmen und Muskeln aufbauen wollen, ohne dafür ihren Alltag komplett umzukrempeln.

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Persönlich betreut von Kim-Andre Brüske, deutschem Meister im Rollstuhl-Bodybuilding.

Video folgt

Häufige Probleme

Kennst du das? Du hast schon fast alles ausprobiert.

Intervallfasten. Low Carb. Noch mehr Sport. Noch weniger essen. Für ein paar Wochen hat es funktioniert, und dann warst du wieder da, wo du angefangen hast.

Das liegt nicht an dir. Das liegt nicht an fehlender Disziplin. Es liegt daran, dass diese Methoden nie für deinen Alltag gemacht wurden.

Die Zeit fehlt

Du hast wenig Zeit, weil dein Job und dein Business alles fordern.

Pläne, die nicht halten

Standard-Diätpläne scheitern an Geschäftsessen, Reisen und Stress.

Dein Leben, nicht die Diät

Du willst keine Diät, die dein Leben bestimmt, sondern ein System, das zu deinem Leben passt.

Genau dafür gibt es Kim Wheelz.

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Meine Geschichte

Warum ausgerechnet ich der richtige Coach für dich bin

Vor meinem Unfall war ich sportlich, aber kein Bodybuilder, nur Handball, mehr nicht. Dann kam der Tag, der alles verändert hat: ein Motorradunfall, Frontalzusammenstoß, mein Rückenmark riss. Ich bin querschnittsgelähmt.

Ich hätte mich zurücklehnen können. Habe ich nicht. Schon in der Reha habe ich mich aktiv für ein realistischeres Training eingesetzt, weil ich zurück in mein Leben wollte, nicht in ein neues, kleineres Leben.

Aus der Physiotherapie wurde Krafttraining. Aus Krafttraining wurde ein Ziel. Und aus einem Ziel wurde Disziplin: 52 Kilogramm habe ich über 3 Jahre abgenommen, mich bis auf die Bodybuilding-Bühne gearbeitet und den Titel des deutschen Meisters im Rollstuhl-Bodybuilding geholt.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn dein Körper dir scheinbar nicht mehr gehört. Und ich weiß, wie man ihn sich zurückholt.

Schritt für Schritt, mit einem System, das im echten Leben funktioniert, nicht nur in der Theorie.

Wenn ich es im Rollstuhl geschafft habe, dann schaffst du es auch, egal wie voll dein Kalender ist.

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Warum es funktioniert

Warum das Coaching wirklich funktioniert

Erprobtes Verfahren

Kein Rätselraten, keine Trend-Diäten. Ein klares System, das auf den Prinzipien basiert, die nachweislich funktionieren, angepasst an deinen Alltag statt umgekehrt.

Praxiserfahrung am eigenen Körper

Ich habe nicht nur Theorie studiert. Ich habe selbst 52 Kilogramm abgenommen, unter erschwerten Bedingungen, und weiß genau, wo die echten Hürden liegen.

Individuelle Anpassung

Kein Standardplan von der Stange. Dein Coaching wird auf deinen Alltag, deinen Beruf und deine Situation zugeschnitten.

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Erfolgsgeschichten

Das sagen meine Kunden

Unterschiedliche Ausgangslagen, unterschiedliche Berufe, unterschiedliche Zeitfenster. Was sie verbindet: Der Plan hat sich ihrem Alltag angepasst, nicht umgekehrt.

Weiterscrollen blättert durch

74 kg68 kg−6 kg

5 Monate
Ich habe endlich gelernt, wie ich abnehme, ohne auf alles verzichten zu müssen.
Gastronomie 34 Jahre, Vollzeit + Nebenjob
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Vorgehensweise

So läuft dein Coaching ab

01

Analyse & Plan

Wir schauen uns deinen aktuellen Alltag, deine Ernährung und deine Ziele genau an und erstellen einen Plan, der wirklich zu deinem Leben passt.

02

Persönliche Betreuung

Du bist nicht allein. Regelmäßiger Austausch, Anpassungen und Motivation, wenn du sie brauchst, von jemandem, der selbst weiß, wie sich der Weg anfühlt.

03

Messbare Ergebnisse

Klare Fortschrittskontrolle, damit du jederzeit siehst, dass sich dein Einsatz auszahlt, und dranbleibst.

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FAQ

Häufige Fragen

Noch zu ergänzen: konkrete Zeitangabe.

Noch zu ergänzen: abhängig vom finalen Trainingskonzept.

Noch zu ergänzen: realistische Ergebnis-Spanne, z. B. kg pro Woche.

Für Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte, die wenig Zeit haben, aber ernsthaft etwas verändern wollen.

Kostenlos, unverbindlich und persönlich. Wir schauen uns deine aktuelle Situation an und besprechen, ob und wie wir zusammenarbeiten.

Den Preis besprechen wir im Beratungsgespräch, wenn klar ist, was du brauchst.

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Ich hab's im Rollstuhl geschafft.

Wenn du jetzt immer noch denkst, du schaffst es nicht: Buch dir einen Termin und erzähl mir deine Ausrede.